• الرئيسية
  • افتتاحيات
  • الأخبار
    • مجتمع
    • سياسة
    • دولي
    • اقتصاد
    • رياضة
    • ثقافة وفن
    • تكنولوجيا
    • صحة
  • ديكريبتاج
  • رادار
  • ملفات
No Result
View All Result
اكسبريس TV
اكسبريس TV
  • الرئيسية
  • افتتاحيات
  • الأخبار
    • مجتمع
    • سياسة
    • دولي
    • اقتصاد
    • رياضة
    • ثقافة وفن
    • تكنولوجيا
    • صحة
  • ديكريبتاج
  • رادار
  • ملفات
No Result
View All Result
اكسبريس TV
No Result
View All Result
منوعات, واجهة
الجمعة 3 مايو 2024 - 11:54

نصائح للوقاية من أشعة الشمس القوية مع اقتراب فصل الصيف

IMG 20240503 WA0114
A A

 

إكسبريس تيفي

mdjs 2026 sidebar

مع إقتراب فصل الصيف، كتزداد رغبة النساء فلحصول على بشرة متألقة ونضرة، خالية من التصبغات والبقع الداكنة ولتحقيق هاذ الهدف، غنقدمو مجموعة من النصائح لي كتتضمن عدة خطوات لتوحيد لون البشرة قبل بداية الصيف، شئ لي كيعطيك الثقة والجمال فمواجهة هاذ الموسم الحار.

بحيث كتعاني العديد من النساء من مشكلة تصبغات البشرة، ولي كتعتبر من المشكلات لي كتأثر بشكل سلبي على مظهرهم وكتقلل من الثقة بالنفس، خاصة مع التعرض المتكرر لأشعة الشمس الضارة لي كتزيد من ظهور البقع الداكنة والنمش. لهذا كنقدمو من خلال هاذ المقال حلول عديدة لهاذ المشكلة فسطور التالية:

أسباب تباين لون البشرة:

التعرض لأشعة الشمس: كتزيد أشعة الشمس الضارة من إنتاج الميلانين فالبشرة، مما يؤدي لتغير لونها.
التغيرات الهرمونية: كتأثر التغيرات الهرمونية فجسم المرأة على لون البشرة وكتسبب ظهور الكلف والنمش.
الحمل وبعض الأدوية: الحمل يقدر يأدي لتناول بعض الأدوية لزيادة فظهور البقع الداكنة على البشرة.
العوامل الوراثية: كتلعب العوامل الوراثية دور فتحديد لون البشرة وتعرضها للتباين.

نصائح لتوحيد لون البشرة قبل الصيف:

الوقاية من أشعة الشمس باستخدام واقي الشمس وارتداء النظارات الشمسية والقبعات.
التقشير المنتظم للبشرة لإزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
ستخدام منتجات تفتيح البشرة لي كتحتوي على مكونات طبيعية بحال فيتامين سي وحمض الكوجيك.
تباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والمكونات الغنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة.

هاذ الخطوات والنصائح كتساعد على توحيد لون لبشرة وتحضيرها لفصل الصيف بشكل صحي.

Loading

شاركغردإرسلشاركشاركإرسل

من نفس الملف

لحظة الحقيقة للمجلس الوطني للصحافة

الجمعة 24 يوليو 2026 - 11:04

وزارة التضامن تطلق خطة 2035 لتعزيز المساواة بين الجنسين ومواجهة الصور النمطية

الخميس 23 يوليو 2026 - 11:25

نادية بوعيدا: المغرب راكم خلال العقود الأخيرة مكتسبات مهمة في مجال حقوق المرأة وتعزيز مشاركتها في الحياة العامة

الثلاثاء 7 يوليو 2026 - 11:13

الدار البيضاء تحتضن قمة النساء في دورتها الرابعة لتعزيز القيادة النسائية ودفع التنمية الإفريقية

السبت 20 يونيو 2026 - 11:00
Tags: النساء

عدد خاص بمناسبة يوم 8 مارس

صورة المجلة 8 مارس 2026 اكسبريس تيفي
حديث الكنبة
شن طن نجيبة جلال
MDJS 2026
مجدوبيات
mahdaouiat

مقالات ذات صلة

مغاربة كندا يستعرضون حصيلة الأوراش الكبرى بالمغرب ويبحثون أدوار الجالية

فاجعة بشاطئ المهندس بالناظور.. رجلان يلقَيان مصرعهما غرقاً أثناء إنقاذ فتاة

منحة استثنائية تحمي أسر الدعم الاجتماعي من فقدان المساعدة عند الولوج إلى العمل

قارب مهاجرين جزائريين يصدم مراهقة بسردينيا ويتركها في حالة خطيرة

اقرأ أيضا

vis 0627202610554626
مجتمع

المغرب تحت تأثير طقس متقلب .. حرارة مرتفعة وزخات مطرية رعدية ورياح قوية

الثلاثاء 11 أغسطس 2026 - 09:05
الذهب والنفط
واجهة

الذهب والنفط تحت الضغط.. بيانات أمريكية جديدة تربك الأسواق..

الخميس 13 أغسطس 2026 - 13:18
مطارات المغرب
واجهة

مطارات شمال المملكة تواصل الصعود وتكرّس مكانتها في خريطة النقل الجوي

الثلاثاء 11 أغسطس 2026 - 10:23
5052e639df1089c0c9d198f359ebf7e901ffe641
اقتصاد

المغرب ينافس إسبانيا على ريادة السيارات الكهربائية والبطاريات

الثلاثاء 11 أغسطس 2026 - 16:58
موسم مولاي عبد الله أمغار

موسم مولاي عبد الله أمغار يحتفي بالتراث الدكالي وسط توقعات باستقطاب 4 ملايين زائر

“غوغل” تطلب براءة اختراع لإضافة ميزة جديدة إلى خدمة الخرائط

خالد بوخش الفن

لماذا الفكر الظلامي المنغلق يحارب الفن

مغاربة كندا يستعرضون حصيلة الأوراش الكبرى بالمغرب ويبحثون أدوار الجالية

التالي
IMG 20240503 WA0117

بمشاركة بوريطة الذي يترأس الوفد المغربي رفيع المستوى..انطلاق اجتماع وزراء الخارجية ببانجول

تواصل معنا

  • للإتصال بنا
  • للإشهار
  • للنشر

روابط مهمة

  • من نحن
  • هيئة التحرير
  • سياسية الخصوصية

تصنيفات

  • مجتمع
  • سياسة
  • دولي
  • اقتصاد

تابعونا على مواقع التواصل

Facebook Youtube Instagram X-twitter Tiktok
جميع الحقوق محفوظة © 2026

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • افتتاحيات
  • الأخبار
    • مجتمع
    • سياسة
    • دولي
    • اقتصاد
    • رياضة
    • ثقافة وفن
    • تكنولوجيا
    • صحة
  • ديكريبتاج
  • رادار
  • ملفات

اشترك الأن لتصلك الأخبار العاجلة أولا